小孩迷网游么办

小孩迷上网络游戏是一个普遍存在的问题，家长可以采取以下措施来帮助孩子摆脱游戏沉迷：

1. **了解孩子沉迷游戏的原因**：了解孩子为什么喜欢玩游戏，以及他们在游戏中获得了什么。这有助于家长找到更有效的解决办法。

2. **与孩子进行沟通**：与孩子坦诚地交流，了解他们的想法和感受。鼓励孩子表达自己对游戏的看法，以及他们在游戏中遇到的问题。

3. **设定合理的游戏时间**：与孩子一起制定一个合理的游戏时间表，确保他们有足够的时间进行其他活动，如户外运动、阅读、社交等。

4. **提供替代活动**：为孩子提供其他有趣的活动，如体育运动、音乐、艺术等，以帮助他们转移注意力，减少对游戏的依赖。

5. **建立规矩和奖励制度**：设定一些规矩，如完成家庭作业后才能玩游戏，或者达到一定的学习目标才能获得游戏时间。同时，也可以设立奖励制度，鼓励孩子遵守规矩和减少游戏时间。

6. **寻求专业帮助**：如果孩子的游戏沉迷问题严重，家长可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和方法，帮助孩子摆脱游戏沉迷。

最重要的是，家长需要保持耐心和理解，与孩子共同努力，逐步帮助他们摆脱游戏沉迷，建立健康的生活和学习习惯。

如果孩子沉迷于网络游戏，作为家长可以采取以下措施帮助孩子：

1. 了解和沟通：首先，尝试了解孩子为何沉迷于游戏，是因为无聊、寻求刺激、逃避现实还是其他原因。与孩子进行耐心的沟通，表达关心而不是指责。

2. 设定规则：与孩子一起制定合理的游戏时间和规则，比如完成作业后才能玩游戏，或者周末才有游戏时间。确保规则既有限制性也具有灵活性，并且要一致执行。

3. 增加户外活动：鼓励孩子参加体育运动或其他户外活动，以减少对电子设备的依赖。这有助于孩子建立社交技能并促进身体健康。

4. 家庭时间：安排家庭活动，如远足、看电影或一起做饭，以增进亲子关系并减少孩子对游戏的依赖。

5. 教育和引导：教育孩子关于网络游戏可能带来的负面影响，如影响学习、健康问题（如视力问题、睡眠不足等）以及社交技能的退步。

6. 监督和限制：使用家长控制软件或家庭网络管理工具来限制孩子的游戏时间和网络访问。

7. 培养兴趣：鼓励孩子发展多样化的兴趣爱好，如音乐、艺术或编程，以分散他们对游戏的注意力。

8. 模范作用：作为父母，自己也要树立榜样，限制使用电子设备的时间，展现健康的生活方式。

9. 寻求专业帮助：如果孩子的游戏成瘾问题严重，并对日常生活造成了负面影响，可以考虑寻求专业人士的帮助，如心理咨询师或行为治疗师。

最重要的是保持耐心和理解，帮助孩子找到平衡现实生活和娱乐之间的关系。通过上述方法逐步引导孩子，让他们意识到生活除了游戏还有很多其他美好的事物值得去探索和珍惜。