世界卫生组织沉迷网游精神病

世界卫生组织（WHO）在《国际疾病分类》第十一次修订本中，正式将游戏成瘾列为“精神疾病”。这一分类确认了长期沉迷网络游戏可以对个人的身心健康造成负面影响，并可能导致一系列社会问题。

游戏成瘾，也被称为“游戏障碍”，是指一种持续或反复频繁的游戏行为模式，表现为无法控制地玩游戏，忽视其他重要的活动，如睡眠、吃饭、工作等。这种行为模式往往导致明显的个人、家庭、社会、教育、职业或其他重要功能方面的损害。

根据世卫组织的定义，确诊游戏成瘾往往需要相关症状持续至少12个月。然而，如果症状严重，观察期也可缩短。这些症状可能包括：无节制地沉溺于单机或网络游戏，过度游戏导致忽视其他兴趣爱好和日常活动，尽管知道游戏行为会产生负面后果，但仍然无法控制自己继续玩游戏等。

游戏成瘾不仅会导致攻击行为、心理抑郁等精神问题，还可能引发一系列身体健康问题，如缺乏锻炼、忽视健康饮食、视力或听力下降、睡眠不足等。此外，长期沉迷网络游戏还可能改变大脑结构，对个人的认知和行为能力产生深远影响。

因此，世卫组织呼吁公众高度警惕游戏成瘾的风险，尤其是青少年和年轻人。家长、教育工作者和医疗卫生人员应密切关注个体的游戏行为，提供必要的支持和干预措施，以预防和治疗游戏成瘾。同时，政府和社会各界也应加强监管和宣传，推动形成健康的游戏文化和环境。

需要注意的是，虽然游戏成瘾被正式列为精神疾病，但并不意味着所有玩游戏的人都会成为精神病患者。适度的游戏娱乐是正常的，关键在于控制游戏时间，避免过度沉迷。对于那些已经出现游戏成瘾症状的人，应及时寻求专业的医疗和心理支持，以帮助他们恢复健康的生活方式。

世界卫生组织（WHO）在2018年发布的《国际疾病分类》（ICD-11）中，确实将游戏障碍（gaming disorder）列为一种精神疾病。游戏障碍是一种在持续或过于频繁地玩游戏行为中出现的病症，这种行为模式具有足够的严重性，会对个人、家庭、社会、教育、职业或其他重要功能领域造成明显的损害。

游戏障碍的主要特征包括：

1. 游戏控制丧失：个体对游戏的控制能力丧失，表现为对游戏的过度关注，常常是在忽略其他日常活动和兴趣的情况下。

2. 给生活带来问题：游戏行为会导致个体在个人、家庭、社会、教育、职业或其他重要功能领域出现问题。

3. 对负面后果的无视：即使游戏行为已经引起了明显的问题，个体仍然会继续游戏，甚至加剧游戏行为。

4. 持续性：这种行为模式通常会持续至少12个月，尽管在某些情况下，如果症状严重，这一时间要求可能会放宽。

需要注意的是，并不是所有玩游戏的人都会发展成游戏障碍。对于大多数人来说，玩游戏是一种娱乐和社交活动，不会导致精神健康问题。然而，对于那些表现出游戏障碍症状的人来说，及时的专业帮助是非常重要的。

游戏障碍的认定和治疗需要由专业的医疗机构进行评估和处理。如果你或你认识的人可能有这方面的问题，建议寻求心理健康专业人士的帮助。