当前位置：首页
> 因为玩网游而影响作息
因为玩网游而影响作息
玩网游确实可能影响到个人的作息，这是一个很普遍的问题。为了解决这个问题，以下是一些建议：1. **设定时间限制**：为自己设定每天玩网游的时间，比如一个小时或两个小时。确保在设定的时间之外，专注于其他事情，比如学习、工作或者进行其他形式的娱乐。2. **规律作息**：尽量保持每天固定的作息时间，包括...