当前位置：首页 > 沉迷网游如何戒

沉迷网游如何戒

小圈1年前 (2024-05-20)36
要戒除沉迷网游，可以采取以下措施：1. 提高认识：意识到沉迷网游对自己的生活、学习和工作造成的负面影响，包括浪费时间、影响学习、损害健康等。只有真正认识到问题的严重性，才能有动力去改变。2. 制定计划：制定一个明确的戒除网游的计划，包括设定每天上网的时间限制、逐渐减少上网时间等。可以寻求家人或朋友的...

蜀ICP备2022022488号-1