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大学生如何戒掉网游瘾
大学生戒掉网游瘾是一个需要时间和坚持的过程,以下是一些建议来帮助你逐步减少网游时间并最终戒掉网游瘾:1. **设定目标**:明确自己为什么要戒掉网游瘾,是为了学业、健康还是其他原因。设定一个明确的目标,并为之努力。2. **制定计划**:制定一个详细的计划,逐步减少每天玩网游的时间。可以从每天减少半...